Toiminnallinen harjoittelu - toimivan kehon rakentamista

Mitä on toiminnallinen harjoittelu? Tähän kysymykseen pääsemme vastaamaan salillamme lähes päivittäin. Toiminnallinen harjoittelu on vielä suhteellisen uusi käsite kuntosalimaailmassa. Kuntosaleille ympäri Suomea mennään yleensä…

Kesätarjouksia ja -fiiliksiä

Dynamosali on ollut nyt pari viikkoa auki, ja uusia treenaajia on liittynyt joukkoon mukavasti päivä päivältä. On mukava huomata miten treenaamisen ilo tarttuu. Tiistaisin on pidetty toiminnallista treeniä, joissa on rillattu kokonaisvaltaisesti…

Avajaiset!

Kevät lähestyy loppuaan ja Kempeleen ensimmäinen toiminnallinen kuntosali, Dynamo, avaa ovensa. Avaamme tänään helatorstaina 29.5. ja pidämme avoimet ovet torstaista sunnuntaihin. Näinä neljänä päivänä henkilökuntaa on paikalla koko…

Remontti etenee ja salin avaaminen lähestyy!

Alkuvuosi on ollut kiireistä aikaa Dynamolla. Helmikuussa heti rakennusluvan saatuamme, olemme muuttaneet entistä autokauppaa Kempeleen ensimmäiseksi toiminnalliseksi saliksi. Tekemistä on ollut paljon ja vieläkin joitakin asioita pitää…