Askelkyykkyä
Kaikki kesän treenit 75 eurolla!
Hintaan lisätään korttipantti 10 €. Tarjous uusille asiakkaille. Normaalihinta 49 €/kk.
Kesäpassilla voit osallistua elokuun loppuun asti kaikille ryhmätunneille sisällä ja ulkona, sekä treenaat omatoimisesti niin paljon kuin haluat!

Avainkortilla
05-23

joka toinen sunnuntai 18:00 | Kehonhuolto
torstai 19:00 | Painonnosto
tiistai 19:00 | Voima
tiistai, torstai 18:00 | Muokkaus
maanantai 18:00, lauantai 11:00| Savotta

Cross Training

Toiminnallinen harjoittelu

Voima- ja fysiikkaharjoittelu

Kehonpainoharjoittelu

Painonnosto

Pihasavotta
Aapo Laiho

NUTS Karhunkierros 2019 - 83km

Artikkelin kuva: Aapo Laiho Kaikki alkoi jostain tyhmästä ideasta, joka on pikkuhiljaa paisunut. Lähteä nyt juoksemaan Karhunkierros, oletko ikinä kokeillut vaeltaa sitä, no en ole. Tai no 2016 34 km ja 2017 55 km, 2018 siirsin vuodella…
Kuulanheittoa pihalla
,

Onko semmoista kuin liian huono kunto?

Kun olen kutsunut kiinnostuneita treenaajia piipahtamaan salille tutustumaan, olen usein törmännyt kommenttiin "täytyy ensin hieman treenata, ennen kuin uskaltaa tulla käymään". Voin luvata, että tämä on täysin turha huolenaihe,…

Ajankohtaista

Huom! Ohjatut ryhmätunnit sekä salipäivystykset on peruttu 31.5. asti.
1.6. jatkamme seuraavasti:

Ma 18:00 Savotta
Ti 18:00 Kehonmuokkaus
To 18:00 Kehonmuokkaus
To 19:00 Painonnosto
La 11:00 Pihasavotta

Dynamosali

Dynamosali on toiminnalliseen harjoitteluun erikoistunut kuntosali. Toiminnallisella harjoittelulla tuet kehon luonnollista toimintakykyä. Välineillämme harjoittelet tehokkaasti olipa tavoitteesi sitten kunnon kohottaminen ja hyvä olo, tavoitteellinen voimaharjoittelu tai lajia tukeva oheisharjoittelu.

Meillä harjoittelemalla saat toimivan kehon, joka näyttää hyvältä ja siinä on hyvä olla.

Meille on tärkeää kokonaisvaltainen hyvinvointi ja ihmisten kohtaaminen.
Meille saa tulla juuri sellaisena kuin olet. Tervetuloa!

Uutiskirje

Kyllä! Haluan vastaanottaa sähköpostiini ajankohtaista tietoa Dynamosalin tapahtumista ja tarjouksista.

Tervetuloa

Henkilökunta on paikalla ma, ti, to ja la ryhmätuntien yhteydessä, sekä erikseen sovittaessa.

Kulkukortilla sali auki joka päivä klo 05-23.

Voit tulla ostamaan kortin henkilökunnan ollessa paikalla. Mikäli et pääse paikalle aukioloaikoina, otathan yhteyttä info@dynamosali.com tai puhelimitse 041-4337877/Petteri tai 0500-130130/Markus